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男人弱精的表现有哪些?如何预防弱精症?

发布时间:2021-05-31 14:05浏览次数:

弱精症是指精子运动力差甚至无活动能力,近年来,很多不孕不育的男性都是因为弱精症导致的,这的确是阻碍我们顺利怀孕的一个绊脚石。很多人也在不断咨询,男人弱精的表现有哪些呢?我们又该如何预防?下面我们就一起来对弱精症进行详细的了解。

男人弱精的表现有哪些?如何预防弱精症?

导致弱精症的原因

1、睾丸生精上皮不完全成熟或受损变薄,产生的精子素质差,活动能力弱;

2、精液量少;

3、精浆变异,如附睾、精囊、前列腺等有炎症时,酸碱度、供氧、营养、代谢等均不利于精子的活动和存活;

4、存在抗精子抗体,使精子凝集,从而失去了活动能力。

男人弱精的表现

首先男人弱精会导致女性不孕,即婚后夫妇同居两年以上,未采取任何避孕措施,健康配偶未怀孕者。另外,我们通过精液分析会提示精子向前运动(A+B级)<50%或A级运动的精子<25%,而精子密度及其它参数指标正常或基本正常者,可诊断为弱精子症。或射精后,精子活率<50%,实验室或其他辅助检查能发现生殖道感染,或存在其它影响精子活率的疾病,也可诊断为弱精子症。

男人弱精的表现有哪些?如何预防弱精症?

如何预防弱精症?

1、平时要进行适当的体育运动,这不仅可以增强体魄,还能提高精子的活力。

2、合理膳食保证营养,男人应少吃辛辣、刺激、油腻的食物,着重多摄入蔬菜水果和海产品,并及时补充锌元素和硒元素。

3、要定期进行体检,这样不仅可以预防很多疾病,如果发现弱精症还能及时治疗,以免耽误治疗的最佳时机。

4、男性应该养成好的卫生习惯,避免穿紧身的裤子,也不要泡热水澡、洗桑拿、骑自行车等。

5、烟和酒对精子的伤害也是非常大的,尤其是香烟中的尼古丁等有害物质,也是导致弱精症的罪魁祸首,因此男性朋友一定要戒烟戒酒。

6、保持心情的愉悦对提高精子质量也有很大帮助,男性平时不要给自己太大的压力,早睡早起,学会减压。

男人弱精的表现有哪些?如何预防弱精症?

以上便是男性弱精症的表现,以及预防弱精症的方法,希望对大家有所帮助。如果你真的患了弱精症,不要着急,通过科学的调理和治疗,精子质量会有很明显的改善,所以为了我们的生殖健康,大家一定要远离那些对精子不利的因素。